Fwd: FW: О свойствах популярного напитка на организм человека

---------- Forwarded message ----------
From: Pavel Kuchuk <pavelchuk@gmail.com>
Date: 2009/9/22
Subject: Re: FW: О свойствах популярного напитка на организм человека
To: alexan_l@017.net.il, fulcrums@mail.ru, katyagood@gmail.com, kira1977@yandex.ru, kvitalik@yahoo.com, LEIWIMAN@gmail.com, misha2204@yahoo.com, Piastro@bezeqint.net, RMN.REZNIK@googlemail.com, sergeyb@raviv.com, Vadim@automatica.co.il, Ahuva & Efi <eefi___ahuva@hotmail.com>, Alex Grouzer <AlexG@iscar.co.il>, Alex Hirman <ah10032@yahoo.com>, Alex Kantorovich <alexkant@netvision.net.il>, Alexander Lubarsky <alexan_l@netvision.net.il>, Artem Akselrod <artemaks@gmail.com>, Churov <alechur@web.de>, Edina Glozshteyn <edina13@msn.com>, Ella Lifshitz <ella@rfimmunity.co.il>, Evgeny Ginzburg <eginzburg@yahoo.com>, Fira Tokman <ftokman@hotmail.com>, Galy Simanovskaya <simanovski@hotmail.com>, Igor Arkhangelsky <igor.arkhangelsky@philips.com>, Iliya Raikis <iliyar@mail.ru>, Katya Oigman <SPECTOR83@gmail.com>, Lev Luzhanskiy <lluzhans@yahoo.com>, Mark Tverdolov <tverdolov@hotmail.com>, "Roma R (Tnuva)" <romanr@tnuva-com.co.il>, "Roman.Sirich" <roman.sirich@gmail.com>, semen kuperman <kupermans@walla.com>, theodoros kalpakidis <teka111@mail.ru>, Vitaly Kats <kvitalik@gmail.com>, Vlad Kaminsky <kaminsky.vlad@gmail.com>, Vladimir Boroda <Vladbo@in-sol-tech.com>, Yelena Rayzberg <lenka7799@yahoo.com>, רומן רויטברג <romanr@tnuva.co.il>

 

 

 

 

Fwd: 10 простых шаговк долголетию

---------- Forwarded message ----------
From: Pavel Kuchuk <pavelchuk@gmail.com>
Date: 2009/9/22
Subject: 10 простых шаговк долголетию
To: alexan_l@017.net.il, fulcrums@mail.ru, katyagood@gmail.com,
kira1977@yandex.ru, kvitalik@yahoo.com, LEIWIMAN@gmail.com,
misha2204@yahoo.com, Piastro@bezeqint.net, RMN.REZNIK@googlemail.com,
sergeyb@raviv.com, Vadim@automatica.co.il, Ahuva & Efi
<eefi___ahuva@hotmail.com>, Alex Grouzer <AlexG@iscar.co.il>, Alex
Hirman <ah10032@yahoo.com>, Alex Kantorovich
<alexkant@netvision.net.il>, Alexander Lubarsky
<alexan_l@netvision.net.il>, Artem Akselrod <artemaks@gmail.com>,
Churov <alechur@web.de>, Edina Glozshteyn <edina13@msn.com>, Ella
Lifshitz <ella@rfimmunity.co.il>, Evgeny Ginzburg
<eginzburg@yahoo.com>, Fira Tokman <ftokman@hotmail.com>, Galy
Simanovskaya <simanovski@hotmail.com>, Igor Arkhangelsky
<igor.arkhangelsky@philips.com>, Iliya Raikis <iliyar@mail.ru>, Katya
Oigman <SPECTOR83@gmail.com>, Lev Luzhanskiy <lluzhans@yahoo.com>,
Mark Tverdolov <tverdolov@hotmail.com>, "Roma R (Tnuva)"
<romanr@tnuva-com.co.il>, "Roman.Sirich" <roman.sirich@gmail.com>,
semen kuperman <kupermans@walla.com>, theodoros kalpakidis
<teka111@mail.ru>, Viktoria Kantorovich <viktosha@013.net>, Vitaly
Kats <kvitalik@gmail.com>, Vlad Kaminsky <kaminsky.vlad@gmail.com>,
Vladimir Boroda <Vladbo@in-sol-tech.com>, Yelena Rayzberg
<lenka7799@yahoo.com>, רומן רויטברג <romanr@tnuva.co.il>

     10 простых шагов к долголетию

  Чтобы прожить дольше, нужно бросить курить и каждое утро делать

  зарядку, так? А вот и нет! Последние исследования предлагают более

  весёлый рецепт долголетия. Биологически человек может жить примерно

  150 лет, но в действительности наша жизнь намного короче. В среднем

  японцы живут 79 лет, в то время как нигерийцы и сомалийцы едва

  дотягивают до 47. Проанализировав примеры долгожителей, учёные

  выделили 10 правил, которые помогут продлить жизнь.

  Первое правило долголетия - Не переедать!

  Если вы не заняты физическим трудом и не выкладываетесь по полной в

  спортзале четыре раза в неделю, 2000 калорий в день будет вполне

  достаточно. Это даст отдых клеткам и поддержит их работу.

  Второе правило долголетия - Пища должна соответствовать возрасту.

  Морщины позже настигнут 30-летних женщин, если они будут постоянно

  есть орехи и иногда печень. Людям за 40 стоит употреблять больше

  бета-каротина, который содержится в моркови и других жёлтых, оранжевых

  и красных овощах и фруктах. Тем, кому за 50, для костей будет полезен

  кальций, а для сердца - магний. Мужчинам старше 40 нужен селен,

  содержащийся в сыре и почках, - он поможет справиться со стрессом.

  Мужчины старше 50 должны есть много рыбы, потому что она укрепляет

  сердце и кровеносные сосуды.

  Третье правило долголетия - Не торопитесь выходить на пенсию.

  Неработающие пенсионеры выглядят в среднем на 5 лет старше своего

  возраста. Кстати, некоторые профессии помогают выглядеть моложе. Среди

  долгожителей много дирижёров, философов, художников и священников.

  Четвёртое правило долголетия - Секс омолаживает.

  Во время полового акта организм вырабатывает эндорфины, гормоны

  счастья, которые укрепляют иммунитет. Те, кто занимается сексом дважды

  в неделю, выглядят в среднем на 14 лет моложе своих сверстников.

  Пятое правило долголетия. Будьте оптимистами

  Не впадайте в уныние и не сдавайтесь.. Доктора уверяют: оптимисты живут

  дольше.

  Шестое правило долголетия - Больше двигайтесь и занимайтесь спортом.

  Даже несколько минут спортивных занятий в день способны продлить

  жизнь. Спорт стимулирует гормон роста, выработка которого значительно

  сокращается после 30 лет.

  Седьмое правило долголетия - Спите в прохладном помещении.

  Люди, которые спят в прохладной комнате (+17-18 C), дольше

  сохраняют молодость, потому что скорость обмена веществ и старения

  организма зависит от температуры окружающей среды.

  Восьмое правило долголетия - Испытывайте положительные эмоции.

  Постарайтесь радоваться как можно чаще. Как? Иногда позволяйте себе

  небольшие удовольствия: большой кусок торта, вечеринка с друзьями на

  всю ночь, танцы до упаду, - и проживёте дольше.

  Девятое правило долголетия - Не подавляйте гнев.

  Дайте гневу выход -- ведь около 64% больных раком подавляли его
всю  жизнь.

  Десятое правило долголетия - Заставляйте мозг работать.

  Решайте кроссворды и загадки (для этого можно зайти в раздел "Красота

  разума"), больше читайте, изучайте иностранные языки, считайте в уме.

  Заставляйте мозг активно работать: это сохранит ясность ума, улучшит

обмен веществ, усилит кровообращение и работу сердца.

Re: Wise and funny sayings about Jews

2009/9/16 Pavel Kuchuk <pavelchuk@gmail.com>

Еврей должен быть золотом, чтобы сойти за серебро. (Леон Харрисон) Никакой доблести в том, чтобы умереть как еврей; доблесть в том, чтобы жить как еврей. (Хафец Хаим) Еврей таков же, как и всякий другой человек, только в большей степени. (Арнольд Форстер) Евреи добиваются превосходства лишь потому, что им отказано в равенстве. (Макс Нордау) Пессимизм - это роскошь, которую евреи не могут себе позволить. (Голда Меир) Где два еврея, там три мнения. (Поговорка) Чем отличаются сионисты от антисемитов? Сионисты говорят, что среди евреев много знаменитостей, а антисемиты говорят, что среди знаменитостей много евреев. (Константин Мелихан)    Раньше было не принято публично демонстрировать антисемитизм. Раньше эту нужду справляли в одиночестве. (Борис Парамонов)   Антисемит не становится приличнее оттого, что лжет согласно принципу. (Фридрих Ницше) Трём евреям современное человечество обязано самыми значительными своими достижениями - французскому еврею философу Бергсону, немецкому еврею Эйнштейну и австрийскому еврею Фрейду. (Бальфур Артур Джеймс) Антисемитизм - это социализм дураков. (Бебель Август) Евреи - элитарный, высокомерный и властный народ. (Шарль де Голль) Когда предки моего достоуважаемого оппонента были дикарями на никому не известном острове, мои предки были священниками в храме Соломона. (Дизраэли Бенджамин) Господь относится к народам мира так, как они относятся к евреям. (Дизраэли) Бенджамин   Тот, кто именует Христа своим властелином, не имеет права быть антисемитом. Масарик Томас Мир на Ближнем Востоке возможен лишь тогда, когда они (арабы) полюбят своих детей сильнее, чем они ненавидят нас. (Меир Голда) Обращение с евреями в любой стране – термометр её цивилизованности.. (Наполеон Бонапарт) Еврей обладает рассудком, работоспособностью, инстинктивной остротой ума, - качествами, которые почти автоматически возносят его на верхи. (Форд Генри) Евреи, хотя они и наши рабы, властвуют над нами. (Цицерон)   В Англии антисемитизма быть не может, поскольку англичане не считают себя глупее евреев. (Черчилль Уинстон)   Организм человека не в состоянии вместить одновременно и алкоголь, и антисемитизм: стоит ввести в него немного алкоголя, и антисемитизм тут же вылезает наружу.

 

 

Fwd: Fw: Сказки олим хадашим

---------- Forwarded message ----------
From: Roman Sirich <roman.sirich@gmail.com>
Date: 2009/9/14
Subject: Fwd: Fw: Сказки олим хадашим
To: Igor Landa <igor.landa@gmail.com>

---------- Forwarded message ----------
From: Arthur Shapiro <arthursh@yahoo.com>
Date: 2009/9/14
Subject: Fw: Сказки олим хадашим
To: Ira Zaydenkov <izaydenkov@yahoo.com>, Ilya Shnayderman <ilyashn@gmail.com>, vika furman <vikafurman@walla.com>, Igor Saltykov <igggys@gmail.com>, Roma <roman.sirich@gmail.com>, Gena Berkun <g_berkun@yahoo.com>, Ира <irena23@mail.ru>

 

Сказки олим хадашим. 1. Сказка о злом балабае и находчивом Мошке. 2. Сказка про то, как Оле хадаш Битуах Леуми обманул. 3. Про волшебный ишур и семерых пкидот. 4. Легенда о честном каблане. 5. Десять заповедей мудрого ватика или сказка, как ватик олиму помог. 6. Про то, как хитрый тивух чуть горского еврея не перехитрил. 7. Как марокканец багрут добывал. 8. Про счастливый никайон и метлу-самомётку. 9. Про то , как у зубного врача совесть проснулась. 10. Про то, как в семье бедуинов было меньше 15 детей. 11. Инструкция - как собрать мебель на помойке. 12. Как три раза выиграть в лотерею и с ума не сойти. 13. Тридцать лет и три года на автахат ахнасе. 14. Про не сносимые рабочие ботинки. 15. Про вечный бутерброд с колбасой. 16. Сказка о работящих эфиопах. 17. Быль, как оле хадаш салон заказал, а ему спальню привезли. 18. Легенда о существовании в Беер-Шеве общественного туалета. 19. Как Оле хадаш арбуз выбирал. 20. Инструкция как похудеть на 50 кг и выплатить машканту за два года. 21. Сказка о том, как Оле хадаш через лишкат аводу в хеврат хашмаль устроился. 22. Сказка о чистом балконе и не какающим голубе. 23. Сказка о том, как одной метапелет премию дали. 24. Инструкция как правильно завязать пупок при разгрузке масаита. 25. Сказка о проф. курсах или о потерянном времени. 26. Размышления о размножении бедуинов. 27. Про то, как геодезист Миша в пустыне Негев клад нашёл. 28. О том, как Оле хадаш в Мёртвом море рыбу ловил. 29. Как Оле хадаш в рай попал и от машканты отвертелся. 30. Сказка про красную кипочку и бурекасы с картошкой. 31. Сказка, что у всех кибуцников общий папа. 32. Повелитель лахаца или как создать балаган там, где его быть не может. 33. Сказание о бедуинских шахматистах. 34. Инструкция, как правильно провести парад гомосексуалистов в секторе Газа. 35. Сказка про то, как Кащей Бессмертный квиют получал. 36. Десять верных способов получения инвалидности.

Одни рождаются великими, другие достигают величия, третьим его навязывают.